シャンプーへ

近所のコメリにシャンプーに行きました。
シャンプー前


シャンプー直後


家に到着

ごわごわしていた頭が、ふわふわです。

5653歩
体重:97.0kg
BMI:32.0
体脂肪率:30.5％
骨格筋率:29.5％
基礎代謝:1992kcal
体年齢:58歳
内臓脂肪レベル:19